Kako izabrati pravu masažu: relaks, sportska ili terapeutska?

Kada prvi put zakazujete masažu, izbor može djelovati zbunjujuće. Najjednostavnije je da krenete od pitanja: šta mi je sada najpotrebnije, opuštanje, oporavak ili olakšanje napetosti na određenom mjestu?

Relaks masaža: za odmor tijela i glave

Ako vas muči stres, umor ili samo želite sat vremena potpunog mira, relaks masaža je pravi izbor. Mirni, ujednačeni pokreti opuštaju cijelo tijelo i vraćaju osjećaj balansa.

Sportska masaža: za aktivne i rekreativce

Ako trenirate, trčite ili se bavite sportom, sportska masaža pomaže da se mišići oporave i opuste poslije opterećenja. Pokreti su dublji i usmjereni na grupe mišića koje najviše radite.

Terapeutska masaža leđa: za ciljanu napetost

Ako dugo sjedite, radite za računarom ili osjećate stalnu napetost u leđima, ramenima i vratu, terapeutska masaža leđa kombinuje više manuelnih tehnika i fokusira se baš na te dijelove.

Antistres i masaža toplim voskom: kada želite nešto posebno

Antistres masaža laganim, ritmičnim pokretima pomaže da se oslobodite svakodnevne napetosti, a masaža toplim voskom spaja toplotu, opuštanje i njegu kože.

Niste sigurni šta da izaberete?

Ne morate sami da odlučite. Recite nam kako se osjećate i šta očekujete, a mi ćemo vam predložiti tretman koji vam najviše odgovara. Termine zakazujete telefonom, putem Vibera i WhatsAppa ili u aplikaciji Recovery WHA.